Tingkatkan Kebugaran dan Kesadaran Hidup Sehat, Puskesmas Mataraman Gelar Senam Bersama dan Cek Kesehatan Gratis di Halaman Kantor Kecamatan
MATARAMAN-InfoPublik— Dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, Puskesmas Mataraman mengadakan kegiatan senam sehat bersama seluruh pegawai Kecamatan Mataraman yang dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan gratis di halaman Kantor Kecamatan Mataraman, Rabu (28/10/2026).
Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk upaya promotif dan preventif di bidang kesehatan, sekaligus mendorong penerapan pola hidup sehat di lingkungan pemerintahan. Melalui aktivitas fisik bersama dan pemeriksaan kesehatan, para pegawai diharapkan semakin peduli terhadap kondisi kesehatan diri serta mampu menjaga kebugaran dalam menjalankan aktivitas dan memberikan pelayanan kepada masyarakat.
Sejak kegiatan dimulai, para peserta mengikuti gerakan senam sehat bersama dengan penuh semangat. Suasana kebersamaan dan kekompakan tampak mewarnai kegiatan yang mempertemukan jajaran Puskesmas Mataraman dengan seluruh pegawai Kecamatan Mataraman tersebut.
Setelah senam bersama, kegiatan dilanjutkan dengan pelayanan cek kesehatan gratis bagi para peserta. Pemeriksaan ini memberikan kesempatan kepada pegawai untuk mengetahui kondisi kesehatan mereka serta memperoleh informasi dan edukasi mengenai pentingnya deteksi dini terhadap faktor risiko penyakit.
Pemeriksaan kesehatan secara berkala merupakan langkah penting untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap kondisi tubuh. Dengan mengetahui kondisi kesehatan sejak dini, masyarakat dapat lebih mudah mengambil langkah pencegahan dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan apabila ditemukan hasil pemeriksaan yang memerlukan tindak lanjut.
Plt. Camat Mataraman, H. M. Fakhrurrozie, menyampaikan apresiasi atas terselenggaranya kegiatan senam sehat dan pemeriksaan kesehatan gratis yang dilaksanakan oleh Puskesmas Mataraman bersama jajaran Kecamatan Mataraman.
Menurutnya, kegiatan tersebut menjadi momentum penting untuk membangun kesadaran bersama bahwa kesehatan merupakan modal utama dalam menjalankan aktivitas sehari-hari, termasuk dalam melaksanakan tugas pemerintahan dan memberikan pelayanan kepada masyarakat.
“Melalui kegiatan senam sehat bersama dan pemeriksaan kesehatan gratis ini, kita berharap seluruh pegawai semakin menyadari pentingnya menjaga kebugaran tubuh dan memeriksakan kesehatan secara berkala. Jangan menunggu sakit untuk memeriksakan diri, tetapi mari kita biasakan melakukan upaya pencegahan sejak dini,” ujarnya.
Ia juga berharap kegiatan semacam ini dapat terus dilaksanakan secara berkelanjutan sehingga menjadi kebiasaan positif di lingkungan kerja. Selain menjaga kesehatan fisik, kegiatan bersama seperti ini juga diharapkan mampu mempererat silaturahmi, meningkatkan kekompakan, serta membangun semangat kerja yang sehat dan produktif.
Sementara itu, kegiatan yang dilaksanakan oleh Puskesmas Mataraman ini menunjukkan pentingnya kolaborasi antara fasilitas pelayanan kesehatan dan pemerintah kecamatan dalam mengedukasi masyarakat mengenai pola hidup sehat. Lingkungan kerja yang sehat dapat dimulai dari kebiasaan sederhana, seperti rutin berolahraga, menjaga pola makan, mencukupi kebutuhan istirahat, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Melalui kegiatan tersebut, Puskesmas Mataraman berharap semangat hidup sehat tidak hanya diterapkan selama kegiatan berlangsung, tetapi juga menjadi bagian dari rutinitas sehari-hari seluruh pegawai Kecamatan Mataraman.
Kegiatan senam sehat bersama dan cek kesehatan gratis ini diharapkan menjadi langkah nyata dalam membangun lingkungan kerja yang lebih sehat, bugar, produktif, dan peduli terhadap pencegahan penyakit, sekaligus memperkuat sinergi antara sektor kesehatan dan pemerintahan dalam meningkatkan kualitas hidup masyarakat di Kecamatan Mataraman.